14. června 2024

zprávy z Karlovarského kraje

REKLAMA

V míčové hale KV arény se pořádá každou středu cvičení pro seniory.

Příští středu 23. února bude plavání, a to od osmi hodin v plaveckém bazénu za osmdesát korun. Změna hodin proběhne v březnu. Každý týden bude cvičení už od půl osmé. Cena je třicet korun na hodinu. Cvičí se pod dohledem sympatické  fyzioterapeutky paní Soni.

 

Dnes si poprvé senioři vyzkoušeli cvičení s rehabilitačními míči. O tyto míče se zasložila paní primátorka Andrea Pfeffer Ferklová,  která je před čtrnácti dny osobně předala cvičitelce Soně. Senioři za to moc paní primátorce děkují. Mají o to více prospěšných cviků.

 

Každou středu v týdnu se bude cvičit. První týden karimatka s malým míčem, druhý týden karimatka s velkým míčem, třetí týden židle s malým míčem a čtvrtý týden cvičení v bazénu.

Je to pro seniory skvělé a hlavně velmi prospěšné cvičení.

 

Copyright © Všechna práva vyhrazena | Newsphere by AF themes.